最新2023年处暑是几月几日几点几分?处暑节气特点是什么?
处暑,作为二十四节气中的第14个节气,标志着炎热的夏季即将结束。在2023年,处暑的具体时间是8月23日17时16分(北京时间)。此时太阳到达黄经150度,意味着夏天的高温逐渐减弱,秋天的脚步日益临近。
处暑节气的特点主要体现在以下几个方面:
气温变化显著
处暑时节,气温开始下降,早晚的温差逐渐增大。人们会感受到白天依然炎热,但夜晚则明显凉爽,这种变化使得人们开始适应秋季的气候特点。
降水减少
与夏季相比,处暑期间的降水量明显减少。这一时期,大部分地区进入少雨期,空气湿度降低,天气变得较为干燥。因此,要注意补充水分,保持身体的水分平衡。
农作物成熟
处暑是农作物生长的关键时期,许多作物在这个时候进入成熟阶段。例如,稻谷、玉米等作物开始收割,农民们忙碌于田间地头,收获一年的辛勤劳动成果。
养生保健
处暑时节,人体容易出现“秋燥”现象,表现为口干舌燥、皮肤干燥等症状。因此,应注意饮食调理,多食用一些滋阴润燥的食物,如梨、百合、蜂蜜等,同时适当增加户外活动,增强体质。
此外,处暑也是进行养生保健的好时机。中医认为,秋季属金,肺主气,因此要注重养肺。可以通过食疗、按摩等方式来达到这一目的。同时,也要注意保暖,避免受凉感冒。
总之,处暑不仅是自然界的一个重要节点,也提醒着人们调整生活方式,以适应季节的变化。无论是从自然规律还是养生角度来看,处暑都具有重要的意义。
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处暑是什么意思?处暑,是二十四节气之第十四个节气,也是秋季的第二个节气。斗指戊(西南方);太阳黄经达到150°;处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。那2023年的处暑是几月几日几点几分?处暑真的能“出暑”吗?接下来易师汇民俗文化网带大家了解下。
一、2023年处暑是几月几日几点几分?处暑三候分别是什么?
2023年处暑是8月23日17点01分06秒,我国古代将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”
二、处暑真的会“出暑”吗?处暑节气特点有哪些?
处暑的“处”在此作为动词,读三声。《说文解字》曰:“处,止也。”处暑表示气温由炎热向凉爽过渡的变化趋势。处暑到来,意味着即将进入气象意义的秋天。民间有时会借用入伏、出伏的说法,把处暑叫作“出暑”,表示从暑热天气中出来了,炎热离开的意思。
三伏天涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气,超过一半年份的三伏天没到处暑就出伏了,而且从历史上伏天分布于上述四个节气的天数统计来看,处暑在伏天中的占比不到1%。在“夏九九”中,处暑已进入“–七十二,子夜寻棉被;九九八十一,开柜拿棉衣”的秋爽时段,此后天气变化趋势将越来越凉爽。
我国幅员辽阔,地理条件差异较大,处暑时节南北方的气候也各不相同。北方地区此时暑去凉来、微风拂面,是二十四节气中风最轻柔、能见度最好的节气,所谓“天高云淡”“秋高气爽”说的就是处暑时节。南方却继续被副热带高压控制着,秋天总是让人感到姗姗来迟,稍微清凉一下就再次回归35摄氏度以上的高温状态,这就是名副其实的“秋老虎”。
“秋老虎”发威时,往往表现为温燥,“燥则润之”,可以多吃一些清热解暑、养肺润燥的食物,如莲子、百合、绿豆、苦瓜等,多喝白开水。使用电扇不要直接对着身体长时间吹,使用空调最佳温度应该设定为26—28摄氏度。早睡早起,适当增加午休,早晚户外运动。